41,825 Views
වැරදි ආහාර පුරුදු, වැරදි ආහාර රටා, පරම්පරාවෙනුත් දියවැඩියාව වැලදෙනවා. දියවැඩියාව අයත් වන්නේ නිදන්ගත රෝගී කොටසකටයි. දියවැඩියාව සුව කිරීමේදී එය අවසානයේ කකුලේ කොටසක් ...
15,914 Views
අද බොහෝ තරුණ තරුණියන්ට අකලට හිසකෙස් පැසීමේ ගැටළුවට මුහුණ පෑමට සිදුව තිබෙනවා. මේ හේතුව නිසා නිරායාසයෙන්ම ඔවුන් රසායනික ඩයි වර්ගයන් භාවිතා...
4,713 Views
පැෂන් – උද්හිද විද්යාත්මක නාමය Passiflora edulis, බ්රසීලය, පැරගුවේ හා ආර්ජන්ටිනාව, පැෂන් මල් දේශීය ක මිදි වැල විශේෂ පැමිණෙන්නේ. අද එය නිවර්තන සහ උප නිවර්තන දේශගුණයක්...
10,753 Views
මම දැක්කා ඇඩ්වර්ටීස්ට්මන්ට් දාල තියෙනවා දවස් 10 කෙට්ටු වෙන්න පුලුවන් කියලා. මේ කියන අය එහි ඇති භයාණක කම දන්නේ නැහැ. බිස්නස් එකක් කියන්නේ ඉල්ලුමට...
634 Views
ඔබත් අධික මිල ගණන් වලට වෙලදපොලේ ඇති රුපලාවන්ය නිෂ්පාදන මිලදී ගන්නවද? එහෙත් බලාපොරොත්තු වන සමේ පැහැපත් බව හෝ නිරෝගී කෙස් කළඹක්...
12,809 Views
ශරීරය මහත් වීම නැතිනම් ශරිරයේ මේදය තැන්පත් වීම නිසා අධික ලෙස බර වැඩි වීම අද සමාජයේ බොහෝ දෙනෙක්ට ...
2,018 Views
වර්ග හතකට අයත් ධාන්ය ඇට අහුරක් බැගින් සතියකට දෙවරක් හෝ එයට වඩා වැඩි වාර ගණනක් ආහාරයට ගැනීමෙන් හෘද රෝගවලට ගොදුරු වීමේ අවදානම සියයට 23 කින් ...
787 Views
මානවයාගේ දිවි පැවැත්ම උදෙසා අත්යවශ්ය සාධක අතුරින් ආහාර උදෙසා ලැබෙනුයේ ප්රමුඛ ස්ථානයකි. මන්ද ශරීර සෞඛ්ය මනාව පවත්වාගෙන යනු වස් ආහාර තුළින් ලැබෙනුයේ නොමඳ...
897 Views
දේශීය ශාක හා කුළුබඩු වර්ග මිනිසාගේ ශරීරයට වැළඳෙන ඇතැම් ප්රධාන පෙළේ රෝගයන් සුවපත් කිරීමේ ගුණයකින් යුතු බව පෙරදිග රටවල ප්රචලිතව ඇත්තේ අනාදිමත් කාලයක සිටය. මෙම තත්ත්වය නිසාම වර්තමානයේ ...
819 Views
අපි හැමෝම දවසකට එකපාරක් හරි නාන්න පුරුදු වෙලා තියෙනවානෙ. හොද සෞඛ්යය පුරුදු අතරින් ප්රධානතම එකක් තමයි ස්නානය කියලා කියන්නෙ. අද අපි ඔයාට කියන්න යන්නෙ නානකොට...
31,382 Views
බියර් දෙකක් හෝ දෙකක් පානය කිරීම ගැන පසුතැවෙනවද? වැරදියට හැඟෙන්න එපා. ඔබ අපේක්ෂා කළ දේට පමණක් නෙවෙයි මධ්යස්ථ බියර් පරිභෝජනය ඔබ වෙනුවෙන් ඇත්තෙන්ම හොඳයි. විද්යාඥයින් පෙන්වා දී ඇත්තේ බියර් ...
6,432 Views
කාමරංකා කියන්නෙ රසවත් පළතුරක්.වයස් භේදයකින් තොරව කාමරංකා කන්න අපි හැමෝම ආසයි.හැබැයි මේ කියන්න යන කතාව නම් කාමරංකා ගැන එතරම් ධනාත්මක...
1,684 Views
ශ්රී ලංකාවේ වාර්තා වන මරණ සදහා තුන්වන ප්රධානතම හේතුව පිළිකාවයි. සෑම වර්ෂයක දී ම පිළිකා රෝගීන් 15,000ක් පමණ අලූතින් වාර්තා වේ. සෑම වර්ෂයක දී ම පියයුරු පිළිකා...
13,031 Views
සාමාන්ය ව්යවහාරය තුළ අපි කවුරුත් බඩේ දැවිල්ල ලෙස හදුන්වන්නේ ගැස්ට්රයිටිස් රෝග තත්ත්වයයි. මෙය ආමාශයේ ආසාදන තත්ත්වයකි. අප මුඛයෙන් ලබා ගන්නා ආහාර දිරවීම සඳහා ආමාශය...
1,716 Views
වසර හාරසියයක් පමණ පැරණි කුරුනෑගල ගැට්ටුවානේ වෙද පරම්පරාවේ සාමාජිකයෙකු වන වෛද්ය වසන්ත උදයජිව මහතා ගම්පහ වික්රමාරච්චි ආයුර්වේද වෛද්ය විද්යාලයේ උපාධිධරයෙකි. ආතරයිටිස් හෙවත් ආම වාතය...
15,434 Views
විශේෂඥයින් පවසන ආකාරයට, ඔබ උදෑසන අවදී වූ විගස, එනම් හිස්බඩ ඉන්න වෙලාවට, සමහර ක්රියාවන් සිදු කලොත්, එය අපේ ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන්න පුළුවන්. උදැසන අවදි වූ විගස...
2,780 Views
සෝයා මීට් විසි එක්වැනි සියවසේ සුපිරි ආහාරය ලෙස හැඳින්වෙයි.නිර්මාංශිකයන්ට අවශ්ය ප්රෝටීන ප්රමාණය සපුරාගන්නට මෙමගින් ලැබෙන අවස්ථාවත් එයට රුධිරගත කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන්නට ඇති හැකියාවත්...
699 Views
ලොව බොහෝ පිරිසක් ආහාර ගැනිමෙන් පසු සිදු කරන නරක පුරුදු කිහිපයක් වෛද්යවරුන් පෙන්වා දී තිබෙනවා.සමහර පුද්ගලයින් ආහාර ගත් විගස සිදු කරන විවිධ පුරුදු සෞඛ්යයට...
440 Views
දියවැඩියාව කියන්නෙ අද වෙනකොට බොහෝ දෙනෙක්ට වැළදී තිබෙන රෝගයක්.වැරදි ආහාර රටා , වැරදි ආහාර පුරුදු , පරම්පරාවෙනුත් දියවැඩියාව වැලදෙනවා.දියවැඩියාව අයත් වන්නේ...
1,351 Views
ඇපල් කියලා කියන්නෙ බාල මහළු වයස් භේදයකින් තොරව කවුරුත් ආහාරයට එකතු කරගන්න කැමති කන්න ආස පලතුරක්.හැම රටකම වාගේ ගන්න තියෙන පලතුරු අතර ඇපල් වලට හිමිවෙන්නෙ...
2023-08-21 | 167,104 Views
2023-04-02 | 694,501 Views
2022-04-15 | 204,360 Views
2022-04-13 | 111,888 Views
2022-04-09 | 37,601 Views
2021-11-19 | 181,933 Views
2021-03-14 | 512,868 Views
2021-03-09 | 358,621 Views
2020-12-06 | 238,972 Views
2020-10-18 | 24,618 Views
2020-04-21 | 5,332 Views
2018-03-20 | 377,011 Views
2017-10-16 | 188,837 Views
2022-01-16 | 522,171 Views
2016-12-10 | 315,717 Views
2015-03-19 | 175,259 Views
2020-11-07 | 148,262 Views
2016-02-04 | 146,281 Views
2022-12-02 | 143,809 Views
2016-06-11 | 134,038 Views
2016-05-15 | 120,714 Views
2016-02-20 | 120,025 Views
2016-05-23 | 118,887 Views
2017-09-30 | 115,935 Views